普洱茶是健康饮品而非药物，但是，一讲到普洱，喜欢饮用的人士往往会情不自禁地细数其功用，比如暖胃、减肥、降脂、降血压、降血糖，可以预防动脉硬化、冠心病、抗衰老、防癌症，长期饮用还可以防治感冒、调理内分泌等。

　　在东莞有众多的茶友，他们每每聚在一起，必然要喝普洱茶。一位老茶友说，曾经被誉为“老人茶”的普洱茶，如今被人叫做“女人茶”，原因是普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体机能，自然平衡女性内分泌，因而有健体美容的效果，因此被称为“女人茶”、“美容茶”。 

　　正当大家都开始涉足普洱茶时，一班“茶女人”却又研究起了湖南黑茶和广西六堡茶。原来普洱茶其实也是黑茶的一种，就像龙井茶是绿茶中的著名品牌一样。同样道理，湖南黑茶、广西六堡茶也同属黑茶。

　　早在十多年前，湖南黑茶的营养价值就引起了日本专家的关注，他们对其中一个品种——茯砖茶进行了长达十年的追踪研究，发现茯砖茶助消化、减肥，茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢。

　　还有东莞茶友在经过一番比较后认为，广西的六堡茶更适合东莞人饮用，因为两地气候、水土比较一致，与普洱同属黑茶的六堡茶，以其养胃祛湿的保健功能、“红、浓、陈、醇”及特殊槟榔香的品质风味，适宜长期保存。饮用六堡茶最正宗的方法是，把六堡茶放在瓦锅中，加入山泉水，明火煮沸后，稍置放，饮后，有提神、益脾消滞、生津解暑的功效，若加适量冬蜜搅匀饮之，可治痢疾。储存五年以上的陈六堡茶，可治小儿惊风等症。最令人惊奇的是六堡茶冲泡后隔夜滋味不变，汤色不浊，喝时清凉祛暑，完全颠覆了过去人们认为隔夜茶不能喝的说法。（索玛）